Категории

Бренды

Категории

Бренды

Цена:

от до руб.

Бренд:


Форма выпуска:


Кол-во порций:

от до

Страна:


Хотите первыми
узнавать о скидках?

Отдельные витамины



Витамины – важная составляющая спортивного питания

Комплекс витаминов в спортивном питании играет не менее значимую роль, чем прочие компоненты рациона. Сами по себе витамины не приводят к увеличению мышечной массы и не влияют на повышение выносливости, но они необходимы для нормального течения обменных процессов, которые как раз уже и дают указанные результаты.

В норме здоровый организм при сбалансированном и разнообразном питании синтезирует все необходимые витамины самостоятельно. Однако чем большие физические нагрузки приходится ему испытывать, тем активнее метаболические процессы и тем большая порция витаминов может понадобиться. А еще часть спортивных диет предусматривает ограничение ряда продуктов, содержащих витамины.

Вот почему стоит обратиться к нам, чтобы купить хорошие витамины в Томске, Кемерово, Новокузнецке.

Какие витамины необходимо купить при занятиях спортом

  • Витамин A. Требуется для укрепления костей, необходим для нормального зрения.
  • Витамин E. Укрепляет сердце. Недостаток его проявляется в быстрой утомляемости, мышечной слабости. Этот витамин, как и предыдущий, является жирорастворимым, поэтому и должен употребляться в виде желатиновых капсул с жиром.
  • Витамин C. Необходим для многих обменных процессов, укрепляет защитные функции организма. Он не накапливается в организме и излишки его легко выводятся, поэтому в некоторых случаях ежедневную порцию можно довести до 1 г.
  • Витамины группы B. Участвуют в процессах анаболизма. Желая нарастить мышечную массу без них не обойтись. Впрочем, для борьбы с лишним весом они также важны.
  • Витамин D. Без него кости теряют прочность, развиваются проблемы с зубами, остеопороз. Необходим для усвоения фосфора и кальция.

Конечно, удобнее употреблять комплекс витаминов. Однако иногда требуется дополнительный прием отдельных компонентов. Здесь важно реализовывать индивидуальный подход.

Где приобрести правильный комплекс витаминов

Чтобы купить хорошие витамины в Томске, Кемерово, Новокузнецке, делайте заказ в «Фитнес Формула». У нас:

  • большой ассортимент необходимых витаминов;
  • высокое качество продуктов, мы предлагаем товары только от известных проверенных брендов;
  • удобная система оплаты и доставки;
  • адекватные цены, приятные акции и постоянные скидки.

Совершенствуйтесь вместе с «Фитнес Формула»!

Наверх